Querido Universo

Querido Universo

? Una invitación a conectar con la energía del universo y crear nuestra propia realidad. ? Incluye meditaciones breves para desprendernos de los pensamientos negativos y focalizarnos en las emociones positivas. ? Combina ejercicios para el alma con pequeñas píldoras de sabiduría.  ¿Y si fuera...

Pautas Alimentarias

Pautas Alimentarias

La buena salud no tiene por qué ser complicada. La mejor dieta para los deportistas profesionales es también la mejor dieta para perder peso, para la salud cardíaca, la prevención del cáncer y prácticamente para todo. Siguiendo la estela de aquellos chefs, periodistas y críticos gastronómicos que...

Bolsas, Bolsos Y Bolsitas

Bolsas, Bolsos Y Bolsitas

¿Un bolso hecho por ti? Puedes realizarlos según tus deseos: clásico, moderno, deportivo, dinámico, práctico, elegante. Primero puedes seguir las propuestas de la autora y después, combinando colores y materiales, puedes hacerlo a tu gusto. Con este libro podrás confeccionar todas las bolsas que...

Manual De Trabajo Para La Persona Altamente Sensible

Manual De Trabajo Para La Persona Altamente Sensible

¿Te abrumas fácilmente con el ruido y el alboroto? ¿Tienes una vida interior rica y unos sueños intensos? ¿Decían tus progenitores o tus profesoras de ti que eras «demasiado sensible»? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, es muy posible que seas una persona altamente sensible...

El Método Dogfulness

El Método Dogfulness

? Cuarenta y ocho lecciones para liberarnos del estrés, recuperar el entusiasmo y aprender a saborear la vida momento a momento. ? Una obra indispensable para cualquier amante de los perros. Porque, ¿quién mejor que un perro para ayudarnos a redescubrir la alegría de vivir? ? Con inspiradoras...

Coaching A Jóvenes Y Familias

Coaching A Jóvenes Y Familias

Los profesionales que acompañan a los jóvenes en su desarrollo personal y a sus familias están hechos de una pasta especial, ya que su vocación es conseguir, a largo plazo, una sociedad mejor. Esta obra es una guía práctica que proporciona a profesores, psicólogos, pedagogos y coaches las...

(Re)Pensando Los Retos Alimentarios Desde Las Ciencias Sociales

(Re)Pensando Los Retos Alimentarios Desde Las Ciencias Sociales

Este libro constituye un esfuerzo colectivo y académico de reflexión sobre la situación de precarización alimentaria que viven muchas personas en España desde el surgimiento de la crisis económica en el año 2008. Una propuesta que analiza las desigualdades existentes en materia de alimentación,...

La Alimentación En La Actividad Física Y El Deporte

La Alimentación En La Actividad Física Y El Deporte

Este libro nace de la necesidad de herramientas que permitan realizar un abordaje integral de la alimentación del deportista orientado a la optimización del rendimiento sin comprometer su estado de salud. En la primera parte: «Valoración del deportista: hábitos y riesgos», se describen los hábitos...